【閱讀視界】EP90 簡單到不可能失敗的 “小習慣” —— [美]斯蒂芬·蓋斯《微習慣》

//把宏大的目標分解為極其微小、易於操作的一個個小任務,這讓目標特別容易達成,想不做都不行。 //

 //從每天開始做一個俯臥撐開始,直到後來練出肌肉,2023年,我們一起從“微習慣”開始…… //

書籍 

《簡單到不可能失敗的自我管理法則》Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Result

作者: [美]斯蒂芬·蓋斯/ Stephen Guise

桂君 譯

出版社: 江西人民出版社

出版年: 2016-11

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「閱讀」的疆域廣博遼遠:經典書文、典型人事、山水自然……萬物皆是造物主的美意安排,都可讀可觀……邊走邊看、邊讀邊想,打開視野和心胸,讓生命煥發強大力量,以應對無處不在的窘迫、艱辛、磨難。

在《閱讀視界》裡,放慢腳步,給靈魂呼吸,讓精神穿越──看見不一樣的世界,遇到更美好的自己。

主持:林可徽  後製:小晴

Sooo 華人華語

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